• หน้าหลัก
• ประชาสัมพันธ์

ค้นหา

อัปเดตสื่อสุขภาวะ ยิ่งอ่าน ยิ่งดี

ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. อัปเดตสื่อสุขภาวะน่าอ่าน เติมคลังชุดเครื่องมือและสื่อแบบเน้น ๆ พร้อมให้ดาวน์โหลดฟรี!

สิงหาคมนี้ มาเติมความรู้สุขภาวะ จุดประกายการเปลี่ยนแปลงให้เกิดขึ้นในพื้นที่ ด้วยสื่อหลากหลายประเด็น ได้แก่ โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) สถิติสุขภาพประจำจังหวัด บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อุบัติเหตุทางท้องถนน และสิ่งแวดล้อม

ไปดูกันว่า สื่อแนะนำประจำเดือนสิงหาคม 2569 มีเนื้อหาอะไรน่าสนใจบ้าง

ชุดสื่อสุขภาวะร่างกาย

5 สูตรไม่ลับ ปรับพฤติกรรมติดหวาน
สื่ออินโฟกราฟิกแนะนำ 5 เทคนิคง่าย ๆ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมติดรสหวาน เพื่อช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
คลิกดูสื่อ

โพรไบโอติกส์
สื่อรูปแบบแอนิเมชัน ให้ความรู้เกี่ยวกับโพรไบโอติกส์ จุลินทรีย์ดีที่มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน พร้อมแนวทางการเลือกรับประทานอย่างเหมาะสม
คลิกดูสื่อ

ชุดสื่อบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า

10 อันตรายจากนิโคติน
สื่อรูปแบบแอนิเมชัน รวบรวม 10 ผลกระทบอันตรายจากสารนิโคตินในบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายและระบบประสาท
คลิกดูสื่อ

“นิโคตินถุง” อันตรายกว่าที่คิด
สื่อเจาะลึกภัยเงียบตัวใหม่ “นิโคตินถุง” ที่กำลังแพร่ระบาด เพื่อให้รู้เท่าทันอันตรายและผลกระทบต่อสุขภาพ
คลิกดูสื่อ

ชุดสื่อสุขภาพประจำจังหวัด

ข้อมูลชีวิตที่คนมหาสารคามควรรู้
สื่อข้อมูลสุขภาวะ สถิติและพฤติกรรมสุขภาพที่สำคัญสำหรับประชาชนและภาคีเครือข่ายในจังหวัดมหาสารคาม
คลิกดูสื่อ

ข้อมูลชีวิตที่คนระยองควรรู้
สื่อรวบรวมข้อมูลสถานการณ์สุขภาพและภัยเสี่ยงสำคัญที่ชาวจังหวัดระยองควรรู้
คลิกดูสื่อ

ข้อมูลชีวิตที่คนร้อยเอ็ดควรรู้
สื่อรวบรวมข้อมูลสถานการณ์สุขภาพและภัยเสี่ยงสำคัญที่ชาวจังหวัดร้อยเอ็ดควรรู้
คลิกดูสื่อ

ข้อมูลชีวิตที่คนไทยควรรู้
สื่อภาพรวมข้อมูลสุขภาวะของคนไทย พฤติกรรมเสี่ยง และแนวทางสร้างเสริมสุขภาพดี สำหรับนำไปใช้งานในพื้นที่ต่าง ๆ
คลิกดูสื่อ

สารคามไร้เหล้า คืนพลังสมอง สร้างสุขภาพดี
สื่อรณรงค์ลด ละ เลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของจังหวัดมหาสารคาม เพื่อฟื้นฟูระบบสมองและคืนสุขภาพที่ดี
คลิกดูสื่อ

ร้อยเอ็ด เปลี่ยน “วงเหล้า” เป็น “วงข้าว”
สื่อแนวคิดและโมเดลการขับเคลื่อนชุมชนปลอดเหล้าของจังหวัดร้อยเอ็ด ชวนเปลี่ยนวัฒนธรรมวงเหล้ามาเป็นวงกินข้าวสร้างความอบอุ่น ลดโรค และลดความเสี่ยงจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
คลิกดูสื่อ

ชาวเชียงราย ถ้ารักกันจริงต้องสวมหมวกกันน็อก
สื่อรณรงค์ส่งเสริมการสวมหมวกกันน็อกสำหรับชาวจังหวัดเชียงราย เพื่อลดการบาดเจ็บและเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางถนน
คลิกดูสื่อ

สวมหมวกนิรภัย 100% วิถีคนคอน ปลอดภัยทุกเส้นทาง
สื่อรณรงค์การสร้างวินัยจราจรและสวมหมวกกันน็อกในการเดินทางของชาวจังหวัดนครศรีธรรมราช
คลิกดูสื่อ

ชุดสื่ออุบัติเหตุทางท้องถนน

ปกป้องชีวิตลูกรัก ด้วยหมวกกันน็อก
สื่อรูปแบบแอนิเมชัน สร้างความตระหนักรู้ให้ผู้ปกครองเห็นความสำคัญของการใส่หมวกนิรภัยให้บุตรหลานเมื่อนั่งรถจักรยานยนต์
คลิกดูสื่อ

ชุดสื่อสิ่งแวดล้อม

The Boiling City สุขภาพและคุณภาพชีวิตในเมืองเดือด
สื่ออินโฟกราฟิกวิเคราะห์ผลกระทบจากภาวะโลกร้อนและวิกฤตเมืองเดือด ที่ส่งผลต่อสุขภาพกายและใจของคนเมือง
คลิกดูสื่อ

ต้องทำอย่างไร เมื่ออยู่ในพื้นที่มีสารเคมีรั่วไหล
สื่อคู่มือข้อปฏิบัติตนและการรับมืออุบัติภัยสารเคมีรั่วไหลอย่างปลอดภัย เพื่อป้องกันอันตรายต่อชีวิต
คลิกดูสื่อ

ชุดสื่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

คืนที่ขอเลือกเอง
สื่อแอนิเมชันสร้างแรงบันดาลใจและปรับค่านิยมในการปฏิเสธการดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อการใช้ชีวิตในแบบที่เราต้องการอย่างมีสุขภาวะ
คลิกดูสื่อ

ดื่มน้อยก็เสี่ยงมะเร็ง
สื่อแอนิเมชันเตือนภัยความเชื่อผิด ๆ เรื่องการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแม้จะดื่มเพียงปริมาณน้อยก็เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งได้
คลิกดูสื่อ

ปาร์ตี้ยันเช้า ส่งผลอะไร
สื่อสะท้อนผลกระทบต่อร่างกายจากการสังสรรค์โหมรุ่งโหมค่ำ ทั้งการอดนอน สุขภาพพัง และความเสี่ยงสะสม พร้อมวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง
คลิกดูสื่อ

พักเหล้า พักร่าง ได้ชีวิตที่อยากมี
สื่ออินโฟกราฟิก ชวนพักตับและพักร่างกายจากการดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อคืนความสดใสและสุขภาพดีให้ตนเอง
คลิกดูสื่อ

The Last Drink ชีวิตใหม่ไร้แอลกอฮอล์
สื่อสร้างแรงบันดาลใจและถ่ายทอดคุณค่าของการก้าวสู่ชีวิตใหม่ ที่ก้าวข้ามและเลิกเหล้าได้อย่างถาวร
คลิกดูสื่อ

สื่อทั้งหมดนี้สามารถนำไปใช้ได้ในพื้นที่ โรงเรียน ชุมชน และองค์กร โดยคุณครู ผู้นำชุมชน อสม. หรือภาคีเครือข่ายที่สนใจ สามารถดาวน์โหลดสื่อไปใช้งานได้ตามลิงก์ที่ให้ไว้

#สื่อสุขภาวะ #ชุดเครื่องมือ #แอลกอฮอล์ #บุหรี่ #บุหรี่ไฟฟ้า #NCDs

---

HAPPY University. (2569). อัปเดตสื่อสุขภาวะ ยิ่งอ่าน ยิ่งดี. สืบค้น 9 ตุลาคม 2569, จาก https://happy38u.kpru.ac.th/?page_id=160&lang=TH

---

https://happy38u.kpru.ac.th/?page_id=160&lang=TH